Apartado virtual del libro
Adiós al Hambre Emocional

Si estás aquí es porque has adquirido mi libro enfocado en un tema que nos afecta mucho: el hambre emocional. Como te he explicado, el conocimiento es solo poder en potencia, y si no lo llevamos a la práctica, su utilidad es escasa.

¡Así que ha llegado la hora de ponernos manos a la obra!

Aquí podrás acceder a los ejercicios que he preparado especialmente para ti, con los que te acompañaré en tu camino hacia una relación 100% en paz con la comida, con tu cuerpo y contigo.

ACCEDE A LOS EJERCICIOS

En esta sección de ejercicios descargables encontrarás:

  • 2 Ejercicios en pdf descargables e imprimibles.
  • 2 Ejercicios en vídeo ¡como si hiciéramos una sesión personal en vivo!
  • 5 Ejercicios en audio con visualizaciones, meditaciones e hipnosis que te permitirán integrar los cambios de manera profunda y permanente.
apartado virtual del libro adios al hambre emocional

EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS

¿Aún no te has hecho con el libro Adiós al Hambre Emocional? 

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​Estoy segura de que si estás en este espacio es porque tienes cierta curiosidad o inquietud respecto al tema. 


Todos andamos en busca de esa tranquilidad con la comida y con nosotros. Y esto es lo que conseguirás con este libro.

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PROGRAMA INDIVIDUAL 

​«ADIÓS AL HAMBRE EMOCIONAL»

¿Te gustaría profundizar en los contenidos del libro de forma personalizada? 


Si sientes que necesitas un apoyo extra, te ofrezco una sesión de valoración gratuita conmigo, para que me cuentes tu caso y veamos si te puedo ayudar.

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